Boxeo

Horarios Lunes Martes Miércoles Jueves Viernes
18:00 – 19:00 x Boxeo x Boxeo x
 

Objetivos

Calorías
800cal
Fuerza
70%
Cardio
90%
Agilidad
70%
Técnica
90%
 

Definición de boxeo: Deporte de contacto donde se enfrentan dos individuos unicamente con sus puños, fundados con unos guantes especiales.

Las clases en nuestro centro se busca que la gente aprenda este deporte olímpico pero teniendo como principal objetivo aprender la técnica, realizar ejercicio físico, y divertirnos.